Cuerpo y Mente - Curiosidad - Foro

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Curiosidad

(1 viendo) (1) Invitado

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TEMA: Curiosidad

Curiosidad hace 1 Año, 8 meses	Karma: 0
Hola, quisiera saber que tipo de yoga me podeis recomendar. Nunca he practicado pero desde que ha nacido mi hijo ya no practico tanto deporte como antes y estoy interesada en apuntarme a clases de yoga. Gracias!

carol

Fresh Boarder

Mensajes: 2

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Re:Curiosidad hace 1 Año, 8 meses	Karma: 2
Yo que tu empezaba por Hatha Yoga, hay muchos centros que ofrecen clases de prueba. Seguro que encuentras algo en tu ciudad.

Koron

Fresh Boarder

Mensajes: 10

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#83

Re:Curiosidad hace 1 Año, 5 meses	Karma: 0
Todo depende de lo que estés buscando... Si quieres realizar una practica intensa con mucho movimiento físico, puedes probar con el Ashtanga o el Power Yoga... si buscas algo mas relajado, el Hatha Yoga, Bikram, etc...

Ramiro

Fresh Boarder

Mensajes: 16

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#97

Re:Curiosidad hace 1 Año, 4 meses	Karma: 0
Me uno a la recomendación. Depende todo muy mucho de tus inclinaciones y de tu predisposición, pero una buena puerta de entrada puede ser el Hatha Yoga. Con el tiempo puedes acabar practicando yogas con menor apariencia de yoga, o al menos de lo que estamos acostumbrados a entender por yoga, como el Gñana Yoga o el Karma Yoga.....